Kilos
Visite chez la gynéco hier. Tout va bien pour moi comme pour mon petitou, si ce n’est que j’avais nettement sous-estimé ma prise de poids. J’ai pris 3 kg en un mois ! C’est nettement trop d’après la gynéco, donc il va falloir que je mette la pédale douce sur la bouffe, vu que je ne peux pas faire de l’exercice physique, ou du moins pas de façon à me dépenser plus…
Fini les tartines beurre salé-confiture avec chocolat chaud au petit-déjeuner le week-end, ce sera muesli tous les matins ! Et plus question de craquer sur les Mamie Nova au café au rayon yaourt, je vais revenir au yaourt au lait de brebis nature, c’est doux, plein de calcium, sans gras et sans sucre ! Surtout, il faut que j’arrête de me resservir deux fois, moi qui avais auparavant un appétit d’oiseau. Vive les crudités, les portions de légumes avec un peu de féculent et les viandes maigres !
Ce qui est bien, c’est que mon homme, qui était présent à la consultation, va me tenir à l’œil, d’autant plus que comme c’est lui qui dirige la cuisine, il a de toute façon les moyens de faire manger mieux…
Là où ce sera plus dur, c’est quand on sera dans le Lot, à deux pas de la boulangerie familiale… Mais on aura également accès à un stock inépuisable de légumes bio, donc tout n’est pas perdu… De toute façon, le but n’est pas que je perde du poids, bien sûr, mais que j’en prenne à un rythme beaucoup plus tranquille, d’autant plus que j’ai pris de l’avance, là !
Fini les tartines beurre salé-confiture avec chocolat chaud au petit-déjeuner le week-end, ce sera muesli tous les matins ! Et plus question de craquer sur les Mamie Nova au café au rayon yaourt, je vais revenir au yaourt au lait de brebis nature, c’est doux, plein de calcium, sans gras et sans sucre ! Surtout, il faut que j’arrête de me resservir deux fois, moi qui avais auparavant un appétit d’oiseau. Vive les crudités, les portions de légumes avec un peu de féculent et les viandes maigres !
Ce qui est bien, c’est que mon homme, qui était présent à la consultation, va me tenir à l’œil, d’autant plus que comme c’est lui qui dirige la cuisine, il a de toute façon les moyens de faire manger mieux…
Là où ce sera plus dur, c’est quand on sera dans le Lot, à deux pas de la boulangerie familiale… Mais on aura également accès à un stock inépuisable de légumes bio, donc tout n’est pas perdu… De toute façon, le but n’est pas que je perde du poids, bien sûr, mais que j’en prenne à un rythme beaucoup plus tranquille, d’autant plus que j’ai pris de l’avance, là !
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