Mode d'emploi


Pour mieux me connaître, rendez-vous dans la catégorie Présentation.

Vous trouverez des nouvelles fraîches dans la rubrique Journal.

Dans la Passeuse paraît régulièrement un nouveau texte concernant ce personnage un peu insolite qui se dévoile à moi.

La catégorie Alvaro est dédiée à mes poèmes libres inspirés des photomontages et dessins de ce créateur graphique.

Concernant mes autres écrits : vous trouverez un univers en construction dans Sûl, quelques réflexions dans Concepts, dans Nephilim des inspirations de cet univers de jeu de rôle. Toutes les autres productions, non-affiliées, sont dans Ecrits/visions,  et dans Nature les photos et mots qu'elle m'inspire.

Dans Environnement et écologie, je vous livre un peu de "ma vie en bio".

La catégorie Université du symbole vous permettra de vous tenir au courant des dates et thèmes des prochains séminaires et conférences organisés par cette université pas commes les autres !

Enfin, dans Revue de blogs, Découvertes et Bibliothèque, je vous fait partager mes découvertes et lectures du moment !

La page Liens vous permettra de découvrir tous les sites et blogs que je consulte et apprécie. En effet, faute de place, seuls les coup de cœur sont présents dans le module de droite...

Sauf mention expresse, je suis l'auteur des photos et textes publiés dans ce blog.

N'hésitez pas à me laisser un commentaire et bonne lecture !

Mardi 27 octobre 2009
Après celle du gel douche de mon lutin, voici la recette de celui que j'ai concocté pour mon homme.

Pour 200 ml de gel douche, verser successivement dans un flacon pompe propre et stérilisé :
150 ml de base lavante
50 ml de gel d'aloe vera
20 gouttes d'huile essentielle de mandarine
20 gouttes d'huile essentielle de romarin à cinéole
10 gouttes d'huile essentielle de citron

Je vous ai déjà parlé des huiles essentielles de mandarine, apaisante, que j'utilise ici surtout pour son parfum, et de citron, purifiante pour la peau. Celle de romarin à cinéole est ici utilisée pour ses propriétés de revitalisation cutanée.

De son côté, l'aloe vera est  hydratant et nourrissant grâce à sa structure, à sa richesse en vitamines et en acides aminés et grâce aussi à sa facilité de pénétration dans la peau, purifiant et régénérant permettant l'élimination des cellules mortes et la croissance de nouvelles cellules, astringent et raffermissant très utile pour les peaux fatiguées et pour réguler les excès de sébum, enfin adoucissant. C'est donc un produit que l'on peut ajouter avec profit dans de très nombreuses recettes de gels et de crèmes. Vous pourrez constater que j'en utilise souvent...
  
Par Lucie Trellu - Publié dans : Cosmétiques maison - Communauté : Ecologie et Environnement
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Lundi 26 octobre 2009
Pour continuer la série des gels lavants, voici la recette d'un savon liquide purifiant qui peut s'utiliser pour le lavage quotidien des mains (il est désinfectant), comme du visage, notamment pour ceux qui comme moi ont une peau dite "à imperfections".

Pour 250 ml de savon, verser successivement dans un flacon pompe propre et stérilisé :
225 ml de base lavante
25 ml de gel d'aloe vera
25 gouttes d'huile essentielle de citron
15 gouttes d'huile essentielle de tea tree
Bien mélanger, c'est prêt !

Parmi les propriétés qui nous intéressent dans ce cas, l'huile essentielle de citron est antiseptique, antivirale et bactéricide, et celle de Tea tree est antibactérienne majeure à large spectre, également antivirale puissante, antifongique et antiparasitaire. Avec ces deux-là, vous avez un coktail purifiant de premier choix, sans contre-indication pour un usage familial (sauf durant les trois premier mois de grossesse).


   
Par Lucie Trellu - Publié dans : Cosmétiques maison - Communauté : Ecologie et Environnement
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Vendredi 23 octobre 2009
Comme c'est grâce à eux que je me suis lancée dans le fait-maison, je m'en vais faire un peu de pub pour la super équipe d'Aroma-Zone, à destination des parisiens...


En effet, pour fêter son dixième anniversaire, Aroma-Zone, site incontournable des huiles essentielles et de la cosmétique naturelle à faire soi-même, a ouvert sa première boutique-atelier à Paris (5e).



Elle propose, en plus de la vente de plus de 1000 références en boutique (ingrédients naturels et bio, contenants vides, matériel, recettes cosmétiques...) au même prix que sur la boutique en ligne, des ateliers cosmétiques quotidiens animés par des experts (le nombre de place est limité à huit personnes) pour 25 € de l’heure,  et, surtout, un accueil chaleureux et des conseils personnalisés.



Voici le programme des prochains ateliers, histoire de vous donner envie d'y faire un saut :

Vendredi 23/10 18h : Gommage de douche pour le corps
Samedi 24/10 10h30 : Crème visage anti-âge et nourrissante
Mardi 27/10 18h : Duo de gloss pour les lèvres
Mercredi 28/10 18h : Liniment démaquillant et nourrissant
Jeudi 29/10 18h : Eau de Toilette pour Elle
V
endredi 30/10 18h : Gommage régénérant pour le visage
Samedi 31/10 10h30 : Contour des yeux défatigant
Mardi 3/11 18h : Shampooing gloss démêlant
Mercredi 4/11 18h : Baume de beauté pour les cheveux


Renseignements pratiques :

Aroma-Zone, 1, rue de l’Arbalète, Paris 5e (en bas de la rue Mouffetard). 

Ligne de métro 7, station CENSIER-DAUBENTON

Ouverture du mardi au vendredi de 11h à 19h., le samedi de 10h30 à 19h et le dimanche de 10h30 à 13h30. 

Pour les ateliers :

Ateliers cosmétiques quotidiens du mardi au samedi.

Nombre de places limité : inscrivez-vous en les contactant par téléphone ou par mail : boutique.paris@aroma-zone.com.

Tél. : 01 43 37 69 17.


www.aroma-zone.com

     

Par Lucie Trellu - Publié dans : Cosmétiques maison - Communauté : Ecologie et Environnement
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Jeudi 22 octobre 2009
Depuis le début de ma grossesse, j'avais des impatiences terribles dans les jambes le soir, et surtout des crampes la nuit, aux mollets notamment. Ma maman, que je remercie chaudement au passage, car je sais qu'elle est une lectrice fidèle, m'a donné un truc, un "remède de grand-mère" comme on dit. Et comme ça a été d'une efficacité radicale, je m'empresse de vous le faire partager...

Il suffit donc de placer un savon d'Alep ou de Marseille entre le sommier et le matelas, à la hauteur des jambes. Il semblerait que ces savons exhalent une molécule qui stoppe le processus des crampes. Je peux en tout cas témoigner que depuis que j'ai mis un morceau de Marseille sous mes jambes, non seulement je n'ai plus de crampes la nuit, mais en plus je n'ai plus d'impatiences le soir. Le traitement n'est donc pas que ponctuel, mais au long terme, y compris la journée.
Seule contrainte, il semblerait que le savon s' "épuise" au bout d'environ une année de bons et loyaux services. Il suffit alors de le remplacer par un neuf. Mais ça reste drôlement économique, et je n'aurai qu'un mot pour finir : c'est le pied !
 
Par Lucie Trellu - Publié dans : Cosmétiques maison - Communauté : Partage
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Jeudi 15 octobre 2009
Cette fois-ci, je lance la série des gels lavants.
J'utilise comme ingrédient de base pour cette série la base lavante d'Aromazone, constituée à 100 % d'ingrédients naturels et bio, sans parfum ni paraben. Elle est très douce, adaptée à toutes les peaux, même les plus sensibles et les nourrissons. On peut s'en servir pour faire des gels douche, shampoings, savons pour les mains, en rajoutant des ingrédients, huiles essentielles, hydrolats, etc. Pour les peaux les plus sensibles, elle s'utilise telle quelle.

Pour commencer, voilà la recette du gel douche pour mon poussin de 3 ans :

Pour 100 ml, verser successivement dans un flacon pompe propre et stérilisé :
- 75 ml de base lavante
- 25 ml de gel d'aloe vera
- 4 gouttes d'huile essentielle de mandarine rouge
Mélanger soigneusement.
C'est prêt !

J'ai choisi la mandarine, calmante, relaxante, et qui favorise le sommeil, pour laver mon petit lors du bain du soir, en espérant que ça permette une transition en douceur entre la journée et le dîner... Avec mon lutin énergique, c'est pas gagné, mais on peut toujours essayer ! En plus, c'est une odeur que l'on peut rapprocher d'un fruit que les petits aiment bien, et qui va bientôt être de saison...



Deux précisions importantes :
Pour les enfants de plus de trois ans, il vaut mieux limiter l'ajout d'huiles essentielles à 10 gouttes pour 250 ml, sachant que pour les adultes on peut aller jusqu'à 70 gouttes.
L'huile essentielle de mandarine (comme celle de quasiment tous les agrumes) est photosensibilisante. Il vaut donc  mieux éviter de s'exposer au soleil tout de suite après usage.

Je précise par ailleurs que je n'utilise que des HE adaptées aux enfants et aux femmes enceintes, mais il n'en demeure pas moins que les huiles essentielles doivent être maniées avec précaution.
 
Par Lucie Trellu - Publié dans : Cosmétiques maison - Communauté : Ecologie et Environnement
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Je vous recommande l'ouvrage de Jean Staune, Notre existence a-t-elle un sens ?


Pour en savoir plus, voyez mon article...

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